NAVN: Camilla Berg
DATO: 07.01.19
HOVEDMÅL: Ha det gøy med ulike
leikaktiviteter.
FERDIGHETSMÅL: Drive med allsidige leiker
som gjør at barna må samarbeid og kommuniserer med hverandre.
KUNNSKAPSMÅL: Barna skal forstå og lære forskjellige måter å drive med
leikaktiviteter på.
HOLDNINGSMÅL: Gjennom leik skal barna
føle de er i et trygt miljø, og oppleve fysisk aktivitet på en positiv måte.
STED: Kongsgårdmoen SFO
ALDER: 3 + 4. trinn
TID
|
HVA
|
HVORDAN
|
HVORFOR
|
METODE
|
3 min
|
Innledning/introduksjon
|
Vi samles langs en vegg. Hilser på barna og
forteller kort om dagens aktiviteter.
|
Skaper samhold, motivasjon og trygghet
|
|
10 min
|
Generell oppvarming:
• Ulike
sistenvarianter
Streksisten
Nappehale
|
To/en person(er) har sisten. Det er bare lov til å gå på strekene, de
som blir tatt må har den nå.
Deltakere får en hale som festes godt synlig i bukselinningen. Det er
om å gjøre å stjele flest mulig haler fra de andre ved å «nappe» dem ut av
buksa på dem. Haler som stjeles kan man henge rundt halsen/holde i hånda, men
man skal alltid ha en hale bak i buksa
|
• Øke
motivasjonen
• Øke prestasjonsevnen
• Hindre
skader
----------------------------
Kjente
sistenleker som barna har vist stor interesse for tidligere, pluss en ny lek:
Nappe hale.
|
Vise og forklare
|
10 min
|
Spesiell del:
Haien kommer
|
Deler gruppa inn i fire grupper
hvor hver gruppe har hvert sitt hjørne og hver gruppe representerer en type
fisk. De skal ut å løpe til jeg roper «haien kommer» da skal haien prøve å
fange fiskene før de kommer hjem. De som blir fanget blir også hai. Den «typen
fisk» som er igjen til slutt, vinner.
|
Vise
og forklare
|
|
35 min
|
Hoveddel:
• Ulike stafetter (20 min)
1. Vanlig stafett
o Erteposer på hodet
o Ball mellom bein (hoppe)
o Erteposer på hode mens man stusser en ball
o En gang hvor alle er satt sammen
Kaste erteposer i ring
o Snurre 7 ganger rundt kjegla
2.
Matte-staffet
• Stikkball (15 min)
|
Deler barna inn i 3-4 lag, avhengig av hvor mange vi blir. Alle utfører
stafettene en gang.
Her er det helt vanlig stafett der barna løper over til andre siden og
tilbake igjen.
Her skal barna prøve å kaste erteposer i en rokkering. Erteposen må
bli liggende i ringen for at det skal telle. Jeg setter opp en kjegle som de
må stå å kaste ved, og etter man har kastet alle erteposene må man enten løpe
å hente de som ikke traff, og så prøve på nytt. Hvis man traff på alle løper
man og henter de og legger de ved kjegla igjen. Man løper bare vanlig fram og
tilbake fra start.
Hvert lag får 2 matter. Her er det om å gjøre å frakte seg selv og
mattene fram til andre siden av gymsalen først, uten å røre bakken.
Innenfor et avgrenset felt får deltakerne lov å kaste på hverandre med
softball. Blir man truffet er man ute av spillet til den som traff deg blir
truffet. Det er ikke lov å ta mer enn tre skritt med ball. Start med en ball og kom inn med flere
baller etter hvert.
|
Disse stafettene utfordrer mye av barnas koordinative egenskaper.
På mattestafetten er det viktig at barna kommuniserer og samarbeider
for å være raskest mulig.
|
Vise-forklare metoden
Oppdagende læring
|
5 min
|
Kort samtale om hvordan det har
vært. Evt. tøye litt.
|
Samles i sirkel:
Hører hva de synes om økta,
hvordan det har vært og om det var gøy.
|
Dette gjør vi for å samles og ha en liten oppsummering
og kanskje de kan komme med ønsker til neste gang.
|
|
Denne økta gikk helt ok. De var veldig mange i dag og de var også veldig pratsomme. Det tok veldig lang tid mellom hver øvelse, noe som gjorde at vi ikke fikk gjort alt vi skulle. Vi rakk kun oppvarmingen, og noen av stafettene. Neste gang skal derfor fokus være på å være stille mellom øktene slik at vi får vært mest mulig effektive og rekker mest mulig.
SvarSlett