Navn: Line Selvén Aasland og Sigrun Nørstebø
|
Dato: 17. februar.2015
|
Time: 14:15- 15:00
|
|
Målgruppe: Elever i 4. klasse, SFO
|
Klasse: 3IDA
|
Tema: Allsidig
aktivisering, gøy i gymsalen
Mål: Utfordre elevene gjennom spennende,
motiverende og varierte øvelser/ leiker og ha kontroll på elevene
· Ferdighetsmål: Mestre øvelsene og ha det
gøy
Kunnskapsmål: Lære nye leker
Holdningsmål: Høre på beskjeder og
gjennomføre øvelsene vi har planlagt
|
Hva
|
Innhold
|
Tid
|
Metode
|
Hvorfor
|
OPPVARMING
-
Generell del
|
Danseleken
En har den og når man tar en av de
andre så skal man gi dem en dansebevegelse. De må da danse denne bevegelsen
frem til noen kommer ved siden av å gjør det samme.
|
8 min
|
Vis og
forklar.
|
Bli varm
gjennom morsom lek. Det er ikke for brå bevegelser, men barna blir varme og
prestasjonsevnen øker. Samtidig forebygger de skader og motivasjonen øker.
|
OPPVARMING
-
Spesiell del
|
Kortstokklek
Deler inn i 4 ulike lag og de får
hvert sitt slag utdelt. Det er om og gjøre å samle inn alle sine slag først.
|
10 min
|
Vis og
forklar
|
I den
spesielle delen, økter intensiteten og de forbereder seg til hoveddelen.
Konkurranse synes elevene er gøy.
|
HOVEDDEL
|
Kanonball
Klassen deles i to lag. Hvert lag
velger en konge eller dronning som står på motsatt banehalvdel bak en strek.
Hvis en av elevene blir truffet, er den tatt og går den over til
kongen/dronningen sin. For å bli fri må man skyte en motstander. Når alle på
laget er skutt, kommer kongen (som har tre liv) ut på banen. Dersom en på
laget til kongen treffer en motstander og dermed kommer ut på banen igjen,
går kongen tilbake. Han er bare på banen alene.
Hjørnefotball
Deler klassen i fire lag. Hvert lag
står i hvert sitt hjørne med hver sin benk som mål. Omgangene blir spilt et
mot et lag, og de varer helt til et av lagene scorer på benken til
motstanderlaget. Etter hvert bytter to av lagene plass, så det elevene
spiller mot forskjellige lag.
|
25 min
|
Vis og forklar.
|
Dette er en lek som er morsom og gir motivasjon
til elevene.
Spill på slutten, noe elevene liker.
Det gir dem motivasjon.
|
Oppsummering/avslutning
|
3 min
|
Plenum
|
Oppsummere
og gjenta viktige punkter av det som vi har gjort / gi ros/ motivere
Snakke litt
om det er noen aktiviteter de liker å gjøre, som fotball eller noe annet de
syntes er gøy
|
Idag hadde vi noen leker vi ikke har hatt før og dette gikk veldig bra! Elevene var flinke og hørte på mine beskjeder og mestret øvelsene godt.
SvarSlettMeget bra treningsøkt, du var flink til å organisere og føre timer på en dikting måte. Bra kjemi mellom deg og elevene dine.
SvarSlett