Periodeplan uke 47-51
Uke 47
Terrengløp
Uke 48
Innetrening, fokus på koordinasjon og utholdende styrke
Uke 49
Innetrening, fokus på koordinasjon og utholdende styrke
Uke 50
Juleløp
Uke 51
Utholdenhetstrening: intervalltrening i tillegg til noe
leikaktiviteter.
Flott!
SvarSlettInnetrening uke 48 er avtalt. Da får vi hele salen. Uke 49 er nok noe usikkert da flere ønsker å være inne.